Motionsgympan startar igen den måndag 18 augusti!

Måndagen den 18/8 startar MIS-motionsgympa igen efter sommaruppehållet! Ny termin, ny musik och nya pass!

Välkommen att träna med oss på måndagar 19.00-20.00 och torsdagar 20.00-21.00 i Marieskolans gympasal. Vi kör medelpass och tränar styrka, smidighet och kondition till musik.

Ingen föranmälan behövs, vill man prova på är det bara komma till gympasalen, ett par pass kan man testa utan kostnad. Skor för inomhusträning rekommenderas och ev. yogamatta eller liknande, vissa övningar i passen gör vi på golvet.

Hoppas att du vill vara med och träna med oss, ha kul och få lite ny energi!

VARMT VÄLKOMMEN både nya och tidigare medlemmar!